笔趣阁 - 玄幻小说 - 英伦狂潮在线阅读 - 第171章 自然疗法

第171章 自然疗法

    心理医生与病人的游戏到此结束。

    乔尼隐约能感觉到,对方的心灵大门已经关上。

    只见玛丽莲梦露嫣然一笑,不仅眼神变得灵动无比,且重新成为倾倒众生的绝代尤物,诱惑难挡!

    事已至此,乔尼只能快刀斩乱麻,直接跟玛丽莲梦露摊牌,要么大家继续合作下去,要么就一拍两散。

    乔尼:“玛丽莲,你知道我们正在拍摄《蒂凡尼的早餐》,但是你的行为却拖延了拍摄时间,这是不可接受的。”

    玛丽莲:“我知道,我已经在努力解决问题。”

    乔尼:“但是你做得还不够,目前已严重影响了拍摄进度,我们为这个项目投入了将近百万美元,如果你继续这样下去,我们可能会亏损。”

    玛丽莲:“我希望能够扮演霍莉,我会把演技表现得更好,所以请再给我一次机会!”

    乔尼:“那么你能保证不再迟到,还有不再制造麻烦吗?”

    玛丽莲梦露听了沉默了片刻,然后轻轻的摇头说:“除非心理医生能帮我治好失眠症,否则……”

    言下之意,她也不是故意迟到和发脾气。

    梦露曾经长期依靠药物入睡,可是那种手段也被证明无用了。

    乔尼想了想说:“你试过自然疗法吗?可以听一些轻柔的音乐入睡,尤其要放空心绪,不要胡思乱想。”

    “自然疗法?”

    玛丽莲梦露摇了摇头,不过却流露出感兴趣的神情。

    于是乔尼仔细讲解了一下,自己所知道的四种治疗失眠方式,分别是药物治疗、心理治疗、生活方式改变和自然疗法。

    其中生活改变方式需要长期坚持才有效果,肯定对梦露不太适合,同时她已经试过药物治疗和心理治疗,那么就只剩下“自然疗法”可以尝试一下。

    失眠的自然疗法也叫“替代疗法”,是由后世西方国家规定常规西医治疗以外的补充疗法,包括按摩治疗、香熏治疗、催眠疗法、冥想疗法、顺势疗法等等。

    中医传统草药和针灸疗法也归在睡眠自然疗法之中。

    “居然还有那么多种方法?”

    玛丽莲梦露听得眼睛闪闪发亮,她一听就知道乔尼不是在胡说八道,这其中的内容就算是国际上最顶尖的医生都想不出来。

    毕竟这是乔尼从后世记忆中翻找出来的信息,在来之前他就对梦露找心理医生治疗失眠的事情有所耳闻,自然得要从这方面去想办法解决。

    事实上,他说的这些治疗理论比当下要先进了七八十年,在久病成医的玛丽莲梦露看来,简直就是遇到了这方面的专家一样。

    “那么你觉得,我要使用什么方法呢?”玛丽莲梦露曾经为了治疗失眠,不仅对心理医生言听计从,还四处寻找各种偏方来使用。

    现在面对乔尼的全新方案,即便是只有些许希望也要尝试一下。

    “首先,你要做到的是生活方式调整,也就是睡前不要饮酒,不要饮用可以使人兴奋的咖啡、茶类,避免进食可以使人兴奋的巧克力、香蕉等食物,同时睡觉前应当尽量避免看恐怖片电影、恐怖小说、电视剧等等。睡觉之前可以喝一杯热牛奶、用温水泡脚、听舒缓的音乐……”

    “听音乐?哪种才算是舒缓的?”

    “嗯,我回头找张唱片给你,反正要按时休息、按时起床,比如在11点之前睡觉,在早上6-7点起床。同时需要白天适量运动,户外活动、运动可以促进大脑多巴胺的分泌,可以帮助改善睡眠,但要避免晚上做剧烈运动……”

    “剧烈运动?那么跟人睡觉也算吗?”

    玛丽莲梦露自己就先笑了起来。

    乔尼差点就被破掉心理防御,眼前的女人一派天真烂漫、性感撩人,纵是无情也动人的神态,让男人心旌荡漾、想入非非。

    不过玛丽莲梦露很快就收起笑容道:“有时候,我在想我们人类究竟是谁,究竟为何而活着……”

    乔尼收敛心神回答道:

    “我们是谁?不就是我们获取过的经验、得到过的信息、阅读过的书、做过的梦的复合体吗?一个生命就是一部百科全书、一座图书馆、一份物品清单、一系列的风格影像,它可以不断地被重新排列,不断地被重新组合,以一切你可以想象到的方式。”

    说到这里时,他稍微停顿一下:

    “而你,曾经是一个叫做诺玛简的孤独女孩,现在则是人们眼中的电影明星玛丽莲梦露,希望你能够扮演好自己的角色,尽快完成我们的电影拍摄,否则我会找另一个女孩来替代伱的工作。”

    玛丽莲梦露闻言肃然点头:“我明白您的意思,乔亚斯先生!”

    两人留下各自联系方式,然后就一起离开保姆车,在朱罗等人异样的目光中,乔尼宣布开始今天拍摄工作。

    在他即将上车离去时,谢泼德却低声询问:“如果她明天还迟到的话,那我们该怎么办?”

    “相信我,她是个聪明人,会想办法克服困难的。”

    暂时解决了剧组问题后,乔尼让琼哈里斯派人给梦露送几张轻柔舒缓的音乐唱片过去,同时意识到目前医学界对这方面研究几乎一片空白。

    于是他回到北美苹果唱片公司后,叫录音师过来询问了一些技术上问题,从而得知想要制作特定音频的唱片并不简单。

    “但是我们能做到,是吗?”

    “没错,可是谁会购买这样的唱片?”

    “自然是需要的人会购买,这個你不用担心,那么你就按照我说的,将自然界的一些声音录制成这种低频率唱片,比如雨声、风声、海浪声等等。”

    根据乔尼的后世记忆得知,治疗失眠的音乐通常采用低频率,一般为50-60Hz,这是根据脑波理论而来的。

    脑波理论认为,人的脑波可以被分为四种:慢波、中波、快波和超快波,其中慢波的频率一般为50-60Hz,可以有助于放松身心,缓解失眠症状。

    若是采用自然声来录制,更加容易对失眠人群产生效果。

    即便目前还没有相关的理论研究支持。

    但是他准备先拿给玛丽莲梦露使用,等有一定效果后再上市销售,借助对方的名气进行宣传,肯定能够吸引不少人购买。