笔趣阁 - 都市小说 - 中国梦,从我做起在线阅读 - 第191章 治疗胃病的绝招(二)

第191章 治疗胃病的绝招(二)

    白梅胸有成竹的说:“我的办法说难不难,说容易又不容易。说它不难,是因为确实是很简单的办法;说它不容易,也不错,因为现实中,很多人胃病好了一点,就不能坚持,所以断不了根,不能趁热打铁,根治胃病。”

    白梅的话,很有吸引力,在座的不少同学,因为工作忙等等原因,都已经或多或少得了胃病。立国也是其中之一,所以他特别认真的听着。

    “按你这么说,好像要治好胃病,需要很多时间哦?”王峰同学问道。

    白梅微笑着反问:“你的意思是希望吃几天药病,胃病就完全好了?可惜世界上还没有这么好的奇药。你不好的生活习惯对胃损害有多深,那你治好胃病的时间就有多长。”

    “哦,明白了,慢性病要慢慢医。”

    “对,就是这样。大家的胃病,都是因为不好的生活习惯和饮食习惯等方面的原因造成的。绝大多数的人,都是因为我前面说的几个原因得了胃病。所以,我的治疗方法第一是釜底抽薪,把不好的生活习惯和不好的饮食习惯改过来,这样才能达到下一步的根治胃病。我们要改成这样的好习惯:第一是,一日三餐要按时吃饭;第二是,不能饥一顿饱一顿;第三是不喝酒或者少喝酒;第四是吃饱饭不能进行高强度的运动;第五是不能吃太多刺激性的食物;第六是吃饭一定要细嚼慢咽,不能狼吞虎咽。牙齿做十分钟的事情,这个胃要做多一个钟,吃饭狼吞虎咽对胃的损害是很严重的。这就是为什么胃痛反复发作的原因,因为你的坏习惯一直在不知不觉的损害你的胃,这样怎么能够根治胃病呢?”

    “很有道理,听君一席话胜读十年书。你这一招釜底抽薪,确实很正确。”立国听了很认可白梅的治疗思路,在心里盘算着,尽量养成生活的好习惯。

    “第二步就是,对症下药。胃病如果是胃酸多的,那就要吃一些苏打片,酸碱中和,这样才能治好胃病。立国是胃热,要喝一些清凉下火的中药……”白梅说得头头是道。

    “那下一步又是什么呢?”王峰很有兴趣的提问。

    “第三步就是,每天早上不吃早餐以前,喝一大杯凉的生盐水,晚上睡觉前也喝一杯生盐水,这个作用就是每天清洗受到损伤的胃,和用生理盐水洗洗伤口的道理一样。”白梅继续认真的解说。

    “这个不难啊,太简单了,我一定要试试。”王峰忍不住说了一句。

    “第四步就是,结合气功和按摩的精华,给胃做保健运动。每天饭后,双掌重叠贴在胃部,顺时针运动,画一个圆圈算一次,一共画49次;然后,再逆时针画圆圈,一共画49次。这个动作,主要是刺激胃尽快消化食物。另外还有一个动作,就是在手掌中心有一个劳宫xue,用左手指在右掌劳宫xue画圆按摩49次;接着,用右手指同样按摩左手掌的劳宫xue,一共49次。这个方法很有效,一些人没有胃口,按摩49次劳宫xue,马上有打饱嗝的效果,证明这个按摩把胃的潜力激发,有开胃帮助消化的功效。长期坚持饭后按摩几次,肠胃功能将会获得很大的提高,胃病会慢慢变好。”白梅这个结合气功和按摩的神奇效果的方法,是独门绝招,屡战屡胜。

    王峰抱着将信将疑的态度,马上试试按摩劳宫xue,真的想不到,他的肚子里真的发出打饱嗝的声音:“真的太神奇了,我的胃感觉舒服多了。”

    立国也忍不住试了试,果然效果很好。同学们有不少人也开始行动了,按摩劳宫xue……

    白梅的头脑很灵活心又细,她借鉴了其他医生和专家的药方,结合了民间奇士,气功大师的独门绝技。再根据自己医治病人的经验,详细总结出治疗胃病的好办法。而她能够在治疗中反复验证,终于练成了自己立体治疗胃病的绝招。