笔趣阁 - 玄幻小说 - 曼巴之路在线阅读 - 第六十九章 摔伤

第六十九章 摔伤

    老师给我调整了跳投的动作,也讲解了技术要领,这也解决了一些困扰我的问题。比如:在此之前我在跳投时手脚的配合总是不够协调,弹跳有了高度,可出手慢了,本来投篮的姿势就不对,弹跳和投篮的动作配合又不够好,别说进球了,稍远一点的话连篮筐都碰不到。老师给我的意见是,跳投可以与投篮的姿势一起练,而且跳投的时候一定要找到手脚的契合感,这种契合感不太容易找到,只有通过不断的努力不断的练习去慢慢的体会和摸索。他还跟我说了科比,一个成功的人是不能懒惰的,不能三天打鱼两天晒网的,否则你这辈子做什么事都不会成功。他说科比之所以能够称之为伟大,那是因为他不断努力的结果,凌晨四点就起来投篮,那么大个明星都能,咱们这些平民百姓又有什么理由不能呢。而且科比的训练从来不会忽悠人,每天1000多个投篮,就这一项就够你学的。我也跟老师说,科比的故事我都知道,所以我每天都在向他看齐。老师又说,心里有个偶像是好事,好的偶像会改变一个人的一生,我也问老师他的偶像是谁,老师像孩子一样笑着说,他都多大岁数了,还有什么偶像,后来他又说年轻的时候挺喜欢乔丹的,可还没有把乔丹上升为自己的偶像。

    老师给我讲解完篮球,剩下的时间便让我自己自由投篮,自己随便练,然后他就坐在场边的座椅上,又开始冒烟去了。今天是正式训练的第一天,并不是太顺利,遇上了王小飞的事,真不知道那个混小子以后还会不会来捣乱。下午三点钟,我和老师结束了一天的训练,抱着球回家了。可我的工作却还远远没有结束,还有一项最关键的任务,那就是跳台阶。迎着夕阳匆匆的影子我来到了村西头的寺庙台阶,今天一天的训练,我稍稍有些累,所以到这里的时候,我先是一屁股坐在了最下面的台阶上休息了一下,由于是冬天,来这里的人比较少,所以也没有人能注意到我。我就这样静静的坐着,聆听着山顶上传来的悠悠钟鸣,仿佛我的整个心灵都被洗礼了一样。

    在这之前我从来没有跳过台阶,只做过蛙跳,可那只是在平地上跳,与这样向上的近乎45度的台阶是没法比的。我站在第一级台阶上背着手做好准备,先是跳了一级,感觉还不错,然后就一级一级的跳了起来,先是速度很快,当跳过三分之一的时候,我感觉我的双腿开始慢慢的发抖,而且还有些头晕,心跳也开始加速,我站了一会,感觉有些好转,就又开始跳,可没想到的是,在跳到接近一半的地方,忽然脚下不小心被台阶给绊了一下,瞬间整个人顺着台阶就滚了下来,幸亏是手先着的地,这要是朝后仰过去,后果会不堪设想。绊倒后我横着身子滚了下去,滚到三分之一的时候,我用手一把抓住了台阶旁边的高草,停了下来。

    我趴在台阶上呼呼的喘了半天,然后先慢慢的动了动脚,感觉还好,没什么问题,就慢慢的爬了起来,等爬起来后我才发现,膝盖,胳膊肘,肚皮全磕破了,一道道血印子,伴着寒冷的微风,咝咝啦啦的疼。我坐在台阶上揉着膝盖,撩起衣服看着肚皮,呼呼的喘着气。我心想,这人要是点子背喝凉水都塞牙,可又有什么办法呢,自己如果不坚强起来,一口凉水怕是都会把你呛死。看着夕阳渐渐失去的余晖,我勉强的站了起来,因为我不能就这样轻易的放弃,哪怕是伤痛,哪怕是生命。强忍着疼痛我又一次站在了台阶上,一下,两下,一级,两级,我每跳一下,刚才被磕出来的伤口就疼一下,而且我能感觉的到膝盖好像也肿了起来。但是我没有放弃,咬着牙,一级一级的往上跳,终于在半小时后,我跳到了顶端。寺院内一股股缭绕的香烟钻进了我的鼻孔,慢慢的我的心情平静了下来。可每天一个小时的任务还没有完成,所以我想了想,又一瘸一拐的走下了台阶。