笔趣阁 - 玄幻小说 - 重生之传奇PG在线阅读 - 第六十三章:第七级

第六十三章:第七级

    经过岳老家主的贺寿宴,洛天总算知道一些关于龙大附中第六人的一些基本信息。仅仅通过这些信息,洛天就已经很确定在接下来的比赛也许是自己重生到这个世界以来遇见的最强的敌人了。

    早上起床,进行日常的身体锻炼之后,来到院子里,随着木桩开始截拳道的练习。刚开始洛天弄这个木桩的时候,父母还有些不理解,练拳就练拳,要制作这木头桩子干嘛?但是从前世重生过来的洛天对于木桩的好处可是十分了解的。前世自己崇拜的那些明星:成龙、甄子丹、李小龙、吴京、李连杰等年轻的时候都是武术冠军,他们练习的时候就是用这样的木桩。

    木人桩。打木人桩是翻子拳的高级功法,是手、眼、身、步以及功力的综合训练之法。打木人桩,首先涉及到的是“木人”的制作:“木人”分死桩和活桩两种,死桩的做法是,取一直径尺许的木桩,埋于地下固定好,木桩钻孔,安装一胳膊粗细和长短的横木,即“木人”的“手”,其高度视练习者身高而定,通常是练习者两腿微弯站立,“木人”的“手”与练习者腋下同高。木桩的“手”可安装一个,也可安装两个,安装一个即上述方法,安装两个则在上一个“手”的侧下方钻孔安置另一横木,使两“手”侧视、俯视都成一定夹角,高度与练习者腹部同高。木人做好后,可在相应位置画上眼、鼻、颈、腕等要害和xue位,便于练习眼法和手法。活桩的做法是,在地下挖一上宽下尖的楔盂形的坑,将做好的“木人”立于坑中,“木人”即可前后左右活动,故称活桩。挖坑的办法是古法,比较简陋,后人在桩下安装圆底石坨,做成“不倒翁”形式,效果也可。

    “木人”的打法:活桩主要练习挑、捋,一挑一打再一捋,不让“人”跑了;死桩主要练闪摆,可连踢带打,但要走身法,步法。因为活桩可以卸掉受打的力量,死桩却只能产生同样大小的反作用力,所以活桩好打,死桩不好打,如挑打,活桩直接进步就行了,一拨即动。死桩挑不动,容易撞上,须边挑边闪身,所以身法要求高,打不好容易受伤。

    洛天选择的就是“死桩”,同样的反作用力刚开始确实有些不太适应,但是渐渐的在受伤多次后,他找到了练习的方法。不断的提升自己的对抗能力,而且通过打木桩洛天的肌rou变得坚硬,结实。

    无论什么功夫,长时间的练习就会进步,每种武术都有自己的境界,之所以有的人会沉迷于练习武术,不是别的,是那种实力不断的提升和境界的不断进步,人的各个方面都有很大的进步,那种晋级后内心深处的荣誉感,是很令人陶醉的。

    继上次洛天成功晋级截拳道第六级之后,经过这段时间的积累和练习,今天洛天有一种感觉,觉得自己要达到瓶颈了。练武的都知道这种感觉,突破了你就成功晋级下一个阶段,如果不成功下一次这种机会的到来也需要等待许久。跟老爸老妈打声招呼,告诉他们谁来也不要打扰他。来到自家的后院,对着木人桩,洛天开始了晋级的练习。不停的击打,手臂渐渐没有了知觉,打得都麻木了。但是洛天依旧没有放松,脚下步伐不停的变换,只见洛天的手臂越大越快,速度不断的叠加,脚步的变换也越来越频繁。啪!清脆的木头断裂声音传到他的耳朵里。洛天严肃的表情上呆滞了一会儿,终于露出了笑容,稍微放松一下手臂,洛天出门开始了慢跑来调节自身因为之前的练习造就的肌rou疲劳。